Kinesio- ja lymfateippaus

Kinesio- ja lymfateippausta hyödynnetään kivun lievittämiseen, lihasten ja nivelten tukemiseen sekä turvotuksen vähentämiseen. Teippaus tehdään aina yksilöllisen arvion perusteella asiakkaan oireiden, tavoitteiden ja toimintakyvyn mukaan ja niitä voidaan toteuttaa laajalti ympäri kehoa. Tässä hieman näiden hoitomuotojen eroista ja hyödyistä:

Lymfateippaus edistää imunestekiertoa. Tämä hoitomuoto auttaa vähentämään turvotusta, nopeuttamaan kudosten palautumista sekä mustelmien paranemista. Myös vammojen, leikkausten tai rasituksen aiheuttaman turvotuksen hoidossa voidaan hyödyntää lymfateippausta. Teippaus nostaa ihoa kevyesti, mikä helpottaa nesteiden poistumista kudoksista ja vähentää näin alueen painetta.

Kinesioteippaus soveltuu esimerkiksi lihasten kuormituksen hallintaan, kivun lievitykseen, nivelten tukemiseen ja liikkeen ohjaamiseen. Kinesioteippauksesta voit saada apua esimerkiksi rasitusperäisiin vaivoihin, lihasjännityksiin ja urheiluvammojen kuntoutuksen tueksi.

Teippaus voidaan toteuttaa itsenäisenä palveluna tai osana hierontahoitoa.